除了戴套和吃藥，就沒別的避孕措施了嗎？(2)

在避孕成功率方面，宮頸帽的珍珠指數（堅持正確使用該措施一年發生的妊娠數），未生育女性為9，已生育女性為26。不但難以掌握，而且成功率不太高，所以不太推薦。

 

陰道海綿

一個圓形的柔軟的海綿發泡，包含殺精劑，性交前置入陰道深處，和棉條有點像，在海綿朝外的底部有個小繩，可以勾著小繩取出。陰道海綿的放置和取出都很容易掌握，不會比棉條難多少。注意的是海綿不能在陰道內待超過30小時，有出血時不能使用海綿，流產或分娩后不久不可使用海綿。

在避孕成功率方面，陰道海綿的珍珠指數（堅持正確使用該措施一年發生的妊娠數），未生育女性為9，已生育女性為20。國內可能沒有這個避孕措施的購買渠道。

 

殺精劑

以上這幾種屏障法都一般會配合殺精劑一起使用，殺精劑有很多種形式，如膏狀、泡沫狀、凝膠、栓劑等，不同的殺精劑使用方法略有差異，大多數殺精劑都需要在性愛前一段時間開始使用，等待10至20分鐘，具體可按照不同產品的說明書來使用。使用殺精劑可能會在性愛過程中感覺到液體流出陰道，氣味可能令人感覺排斥，尤其是可能會阻礙為女性口交，以及有些人對殺精劑過敏。

在避孕成功率方面，單獨使用殺精劑的珍珠指數（堅持正確使用該措施一年發生的妊娠數）為6。

 

短效激素避孕法

 

短效避孕藥，多數都是每月連續服用21天，停7天。

避孕貼，可以貼在自己臀部、背部、腰部、大腿、胳膊等位置的貼劑，貼三周停一周。不要貼在胸部，貼的位置保持干燥清潔，周圍皮膚也不要擦潤膚產品，以免松動貼劑。

陰道環，是一個小型的圓環，每個月放入陰道內3周，最后一周取出。

這三種方法原理類似，通過穩定的小劑量的釋放激素，抑制排卵，避孕效果也大致接近，珍珠指數（堅持正確使用該措施一年發生的妊娠數）都在1左右。禁忌癥和不良反應也大致相同，使用前應咨詢婦科醫生并定期體檢�，F在在網上也可以搜索到這些藥具的說明書，禁忌癥與不良反應都可看到，可先詳細了解再決定。

 

還有一些長效避孕措施，例如避孕針及皮下埋植，我過去在微博上介紹過。

宮內節育器也在微博介紹過，有興趣了解的同學可以搜索了解，我也會陸續將舊文搬上來，過段時間大家也可以在微信上搜索到。

目前要找到一種沒什么缺點的避孕措施是很難的，要么是使用太麻煩，要么是可能有不良反應，要么是成功率太低。在避免非意愿懷孕這件事上，很難找到一個完美的選擇。相比下，避孕套與短效藥，實在算是不錯的選擇。